Friday, May 20, 2011

SEBELUM DAN SELEPAS.

assalamualaikum...
ni bukan rumusan daripada training camp yang aku folow sekarang ni ok..
sebab ia belum berakhir.
hoh.

SEBELUM
...
..
.

SELEPAS
......
.....
....
...
..
.
sesungguhnya rase sangat mendung.

yang ni supplement rowing.



tapi jangan takut nak masuk rowing pulak ok.
bile da hebat nanti
takde nye dapat supplement macam aku tu.
aku ni pun beginner lagi.
sekian.

1 LoVe LeTTeR:

shafizah said...

we na, tangan kau!!
letak ubat ke krim, slalu pakai losyen ke. xpun pakai sarung tgan waktu latihan..aina,aina...
tulah, aq ajak tgok Nur Kasih xnak, rowing gak kau pilih...hahah