Thursday, May 19, 2011

TRAINING ROWING.

assalamualaikum..
hari keempat training..
tangan pulak da berlopak-lopak
macam lecah lepas hujan turun.
kuatkan hati
kuatkan semangat
aku yang nak sume ni...
dugaan...
demi SUKMA!!!
doakan aku dapat emas yea kawan-kawan.

kawan-kawan...
ramai yang tak tau sport aku, 
rowing tu macam mane..
rowing ni water sports..

QUADRUPELL SCULL

MEN EIGHT PLUS

SINGLE SCULL

MEN 4 MINUS

COXLESS PAIR
aku main women 4 minus dan women 4 plus.
bayangkanlah kan..
gambar laki dalam men 4 minus tu,
tukar dengan gambar aku kat seat num 2 dari belakang.
bayangkan boat tu sume perempuan.
ha macam tu lah lebih kurang visualisation die.

0 LoVe LeTTeR: